{"id":473348,"date":"2021-10-14T11:23:16","date_gmt":"2021-10-14T09:23:16","guid":{"rendered":"https:\/\/www.tomhemps.com\/your-ideal-cbd-dosage-cbd-oil-cbd-capsules-and-co\/"},"modified":"2025-10-17T14:47:54","modified_gmt":"2025-10-17T12:47:54","slug":"your-ideal-cbd-dosage-cbd-oil-cbd-capsules-and-co","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.tomhemps.com\/en\/blog\/your-ideal-cbd-dosage-cbd-oil-cbd-capsules-and-co\/","title":{"rendered":"Your ideal CBD dosage: CBD Oil, CBD Capsules and Co."},"content":{"rendered":"\n

Das kleine 1×1 der CBD Welt: Vor- und Nachteile von CBD \u00d6l, CBD Kapseln und Co.<\/h2>\n\n

Von CBD \u00d6len<\/a> \u00fcber Kapseln<\/a> bis hin zu Kristallen<\/a>: Der gr\u00fcne Kosmos von CBD k\u00f6nnte in Bezug auf die Darreichungsformen nicht vielf\u00e4ltiger sein. Einsteigenden erleichtert die gro\u00dfe Auswahl<\/strong> die Entscheidung allerdings nicht wirklich.<\/p>\n\n

Verst\u00e4ndlich \u2013 denn abgesehen davon, sind die CBD Anwendungsgebiete<\/strong>, Dosierung und Anwendung von CBD per se ma\u00dfgeblich. Wenn man jedoch einmal genauer hinsieht, wird schnell klar, welches CBD Produkt zu den eigenen Bed\u00fcrfnissen passt. Let us show you how.<\/p>\n\n

CBD \u00d6l<\/strong><\/h2>\n\n

Die popul\u00e4rste und gleichzeitig beliebteste Form von Cannabidiol<\/a> in Deutschland ist das CBD \u00d6l. Hierbei wird das CBD, das meistens anhand von einer Co2 Extraktion<\/em> bei bestimmter Temperatur und Druck von der Hanfpflanze gel\u00f6st wird, mit einem gesunden Speise\u00f6l vermischt.<\/p>\n\n

Dabei handelt es sich h\u00e4ufig um Hanfsamen\u00f6l<\/a>. Aber auch Kokos- oder Oliven\u00f6l werden gerne zur Herstellung von CBD \u00d6l verwendet. Das \u00d6l erleichtert dem K\u00f6rper, die CBD Dosierung<\/strong> aufzunehmen. Es ist wichtig, das Gewicht, das Alter, den Stoffwechsel und das Symptom, das man behandeln m\u00f6chte, zu ber\u00fccksichtigen.<\/p>\n\n

Die Qualit\u00e4t der Produkte unterscheidet sich teilweise sehr stark. Aus diesem Grund ist es wichtig, dass du bei der Wahl des Herstellers zum einen auf Sicherheits- und Qualit\u00e4tsstandards achtest. Beispielsweise wird bei der Herstellung von CBD \u00d6l von Tom Hemp\u2019s<\/strong> nur auf EU-zertifizierter Nutzhanf zur\u00fcckgegriffen #cleancbd.<\/p>\n\n

Zum anderen solltest du auch auf die CBD Dosierung<\/a> ein Auge werfen: Je nach Hersteller und Preis ist eine unterschiedliche Menge Cannabidiol in einem Fl\u00e4schchen enthalten. Ein Blick auf das Etikett sollte im Regelfall Abhilfe verschaffen. F\u00fcr die Einnahme von CBD Tropfen spricht vor allem die einfache Anwendung<\/strong>.\u00a0F\u00fcr alle, die einen konstanten Konsum planen, ist diese Form ideal.<\/p>\n\n

Hier ist eine unverbindliche Tabelle f\u00fcr die Dosierungsmenge je nach Gewicht:<\/h3>\n\n
Empfohlene Dosierung f\u00fcr:<\/th>Milde Effekte<\/th>Moderate Effekte<\/th>Starke Effekte<\/th><\/tr><\/thead>
Leicht (< 58 kg)<\/td>11 mg oder weniger<\/td>12 mg \u2013 14 mg<\/td>15 mg \u2013 17 mg<\/td><\/tr>
Medium (58kg \u2013 100kg)<\/td>18 mg oder weniger<\/td>19 mg \u2013 23 mg<\/td>24 mg \u2013 27 mg<\/td><\/tr>
Schwer (> 100 kg)<\/td>23 mg oder weniger<\/td>24 mg \u2013 30 mg<\/td>31 mg \u2013 45 mg<\/td><\/tr><\/tbody><\/table><\/figure>\n\n

Diese Tabelle hilft dir unverbindlich bei der Dosierung je nach Gewicht bei Schmerzen:<\/h3>\n\n
<\/th>Gewicht<\/b><\/th><\/th><\/th><\/tr><\/thead>
Schmerz<\/b><\/td>< 68 Kg<\/td>68 kg to 100kg<\/td>> 100kg<\/td><\/tr>
Mild<\/td>9 \u2013 12 mg<\/td>12 \u2013 18 mg<\/td>22.5 mg<\/td><\/tr>
Medium<\/td>12 \u2013 15 mg<\/td>15 \u2013 22.5 mg<\/td>30 mg<\/td><\/tr>
Stark<\/td>15 -18 mg<\/td>27 \u2013 45 mg<\/td>45 mg<\/td><\/tr><\/tbody><\/table><\/figure>\n\n

Die antioxidative Wirkung von CBD macht Cannabidiol zu einem guten Nahrungserg\u00e4nzungsmittel<\/strong>. Nice fact: CBD \u00d6l von Tom Hemp\u2018s<\/a> ist f\u00fcr eine pflanzen basierte Ern\u00e4hrung geeignet.\u00a0Du willst mehr \u00fcber die Dosierung von CBD \u00d6l erfahren? Check this out: CBD \u00d6le und der gro\u00dfe Hype<\/a><\/p>\n\n

CBD Kapseln<\/h2>\n\n

Bei der Einnahme von CBD Kapseln<\/strong><\/a> besticht die exakte CBD Dosierung. Wer viel unterwegs ist, den nussigen Geschmack von Hanf\u00f6l<\/a> nicht mag oder in den Urlaub f\u00e4hrt, hat mit CBD Kapseln eine flexible L\u00f6sung<\/strong> gefunden.<\/p>\n\n

Wenn du dich pflanzenbasiert oder vegetarisch ern\u00e4hrst, solltest du unbedingt auf die Ummantelung<\/strong> achten, da diese in manchen F\u00e4llen nicht rein pflanzlich sein k\u00f6nnte (Stichwort: Gelatine). Die CBD Wirkung setzt im Gegensatz zum \u00d6l etwas versp\u00e4tet ein, da sie sich die enthaltenen Wirkstoffe im Bauch erst aufl\u00f6sen m\u00fcssen.<\/p>\n\n

Wenn du Probleme mit dem Schlucken von Tabletten oder Pillen hast, kannst du easy auf eine andere CBD Dosierung zur\u00fcckgreifen. Achte bei der Einnahme von CBD Kapseln<\/strong> au\u00dferdem darauf, immer ausreichend Fl\u00fcssigkeit mit einzunehmen, du wei\u00dft ja: Wasserhaushalt und so.<\/p>\n\n

CBD Flowers<\/h2>\n\n

Hier findest du die wohl nat\u00fcrlichste Form von Cannabidiol vor, denn – CBD Bl\u00fcten sind ein unbehandeltes Naturprodukt<\/strong>. Oft werden CBD Bl\u00fcten<\/a> auch als Aromabl\u00fcten<\/strong><\/a> vertrieben. Die Bl\u00fcten sind in Deutschland legal<\/a>, allerdings d\u00fcrfen sie den Grenzwert von 0,2% THC<\/a> nicht \u00fcberschreiten.<\/p>\n\n

Ein enormer Vorteil dieser Anwendung ist, dass die CBD Wirkung durch das Inhalieren<\/strong> besonders schnell einsetzt. Am besten erfolgt die Dosierung \u00fcber einen Vaporizer<\/strong><\/a>, einem Verdampfer, denn das Rauchen schadet der Lunge. F\u00fcr diejenigen, die sich n\u00e4her mit Cannabidiol besch\u00e4ftigen und vielleicht sogar ihre eigenen Produkte herstellen und kreativ werden wollen, eignet sich diese Form besonders gut.<\/p>\n\n

CBD Kristalle<\/h2>\n\n

Die reinste Form von Cannabidiol sind <\/strong>CBD Kristalle<\/strong><\/a>. Der Wirkstoff Cannabidiol wird isoliert und ungel\u00f6st verkauft. Spannend vor allem f\u00fcr diejenigen, die an chronischen Schmerzen<\/strong> leiden und eine kontinuierliche Therapie vorhersehen \u2013 denn das Preis-Leistungs-Verh\u00e4ltnis ist hiermit meistens am besten.<\/p>\n\n

CBD Kristalle k\u00f6nnen au\u00dferdem zur Herstellung von eigenen CBD \u00d6len<\/strong> verwendet werden. Ein gro\u00dfer Vorteil hierbei ist, dass selbst bestimmt werden kann, wie hoch Wirkung und Dosierung von CBD sind. Wenn du bereits ein alter Hase im CBD Game bist und von dir behaupten kannst, erfahren im CBD Konsum<\/strong> zu sein, sind die Kristalle f\u00fcr dich geeignet, da die CBD Anwendung in eigener Verantwortung liegt.<\/p>\n\n

CBD Cremes<\/h2>\n\n

In Drogerien und Apotheken werden Kosmetika, die mit einer CBD Dosierung versehen sind, zunehmend beliebter. Die entz\u00fcndungshemmende CBD Wirkung<\/strong> kann bei akuten Hauterkrankungen<\/strong> oder Reizungen<\/strong> lindernd wirken. Zudem ist Cannabidiol bei der \u00e4u\u00dferlichen Anwendung nahezu frei von Nebenwirkungen<\/strong>.<\/p>\n\n

Als Massage\u00f6l <\/strong><\/a>oder Tagescreme<\/strong><\/a> kann Cannabidiol so auch bei empfindlicher Haut problemlos angewendet werden. Bei Kosmetika ist es ratsam, auf das Etikett zu achten, da einige Hersteller ihre Cremes und Co. lediglich als CBD Produkt<\/a> deklarieren und kaum Wirkstoffe vorhanden sind. Die geringe CBD Dosierung<\/strong> in manchen Produkten kann dann keinen gew\u00fcnschten Effekt hervorrufen.<\/p>\n

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<\/div> \"CBD\r\n <\/a>
<\/div><\/span>

CBD Pre-Roll Harlequin 4-Pack<\/h2><\/a>\n Select Options<\/span>\n<\/span>\n €<\/span>22,90<\/bdi><\/span><\/span>\n<\/div>\r\n <\/div>\r\n
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<\/div> \"CBD\r\n <\/a>
<\/div><\/span>

CBD Flower Gift Set 1<\/h2><\/a>\n Select Options<\/span>\n<\/span>\n €<\/span>48,90<\/bdi><\/span><\/span>\n<\/div>\r\n <\/div>\r\n
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<\/div> \"CBD\r\n <\/a>
<\/div><\/span>

CBD Flowers Northern Lights<\/h2><\/a>\n Select Options<\/span>\n<\/span>\n From €<\/span>9,00<\/bdi><\/span><\/span>\n<\/div>\r\n <\/div>\r\n <\/div>\r\n <\/div>\r\n
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<\/div>\r\n <\/div>\r\n <\/div>\r\n <\/div>\r\n <\/div>\r\n <\/div>\r\n\n\n

Generell ist die Szene sehr kreativ und l\u00e4sst sich immer wieder Produktneuheiten einfallen. Etwas exotischer sind beispielsweise CBD Badekugeln<\/strong><\/a> oder Z\u00e4pfchen. Am Ende entscheidet jede*r f\u00fcr sich, welche Form der CBD Anwendung<\/strong> am besten passt #probieren\u00fcberstudieren. Die vielseitigen, positiven Effekte hingegen bleiben, ganz unabh\u00e4ngig von der Darreichungsform, bei hochwertigen CBD<\/strong> Produkten bestehen.<\/p>\n\n

Photo: Ohlamour Studio \/ Stocksy<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"","protected":false},"author":7843,"featured_media":159557,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[1493,1496],"tags":[2335,2609,2610,2611,2612,2615],"acf":[],"yoast_head":"\nYour ideal CBD dosage: CBD Oil, CBD Capsules and Co. | Tom Hemp's<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Explore the world of CBD with our guide to the advantages and disadvantages of different forms, including oils, flowers, capsules, and crystals\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.tomhemps.com\/en\/blog\/your-ideal-cbd-dosage-cbd-oil-cbd-capsules-and-co\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"en_US\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta 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