{"id":571362,"date":"2023-04-12T09:03:52","date_gmt":"2023-04-12T07:03:52","guid":{"rendered":"https:\/\/www.tomhemps.com\/blog\/noticias\/pushing-it-real-good-how-cbd-can-boost-your-athletic-performance\/"},"modified":"2023-06-05T11:12:52","modified_gmt":"2023-06-05T09:12:52","slug":"cbd-aumentar-rendimiento-atletico","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.tomhemps.com\/es\/blog\/cbd-aumentar-rendimiento-atletico\/","title":{"rendered":"Esforz\u00e1ndote Al M\u00e1ximo &#8211; C\u00f3mo El CBD Puede Aumentar Tu Rendimiento Atl\u00e9tico"},"content":{"rendered":"<p>El CBD dirige nuestro mundo, pero \u00bftambi\u00e9n mejora nuestro rendimiento en el patinaje? \u00bfPodemos contar con \u00e9l cuando empujamos hacia el siguiente nivel de nuestra potencia f\u00edsica? Si necesita un s\u00ed, sigue leyendo este art\u00edculo: Est\u00e1s a salvo. As\u00ed que ten paciencia con nosotros y ent\u00e9rate de c\u00f3mo el CBD puede estar mejorando la vida.<\/p>\n<h2>CBD &#8211; LA ESTRELLA EMERGENTE DENTRO DE LA INDUSTRIA DE LA SALUD<\/h2>\n<p>El compuesto natural de la planta del c\u00e1\u00f1amo, conocido como <a href=\"https:\/\/www.tomhemps.com\/es\/cbdictionary\/cannabidiol\/\">Cannbidiol<\/a> (CBD), se ha convertido en los \u00faltimos a\u00f1os en el centro de innumerables estudios que examinan su efecto sobre el bienestar general. Nuestro cuerpo posee una <a href=\"https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pmc\/articles\/PMC5877694\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">compleja estructura de neurotransmisores y receptores cannabinoides<\/a>, y se considera que \u00e9stos desempe\u00f1an un papel que influye en el metabolismo y la memoria. Bas\u00e1ndonos en los resultados de la <a href=\"https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pmc\/articles\/PMC4023456\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">investigaci\u00f3n<\/a>, ya sabemos lo que sabemos: El impacto del CBD es evidente y no s\u00f3lo la influencia positiva en nuestras funciones vitales, como el alivio del estr\u00e9s y la inflamaci\u00f3n, lo convierten en un producto que favorece una gran salud.<\/p>\n<p>Pero, \u00bfexiste una relaci\u00f3n directa para mejorar el rendimiento atl\u00e9tico implementando productos con CBD en nuestra rutina deportiva? Si s\u00f3lo tenemos en cuenta el hecho del alivio del estr\u00e9s, la influencia positiva a nivel mental y f\u00edsico ya puede considerarse algo seguro. Pero hay algo m\u00e1s, como <strong>el aumento de nuestra energ\u00eda<\/strong>. A diferencia del caf\u00e9, no cabe esperar un efecto inmediato, sino un efecto a largo plazo sobre el sistema nervioso. La reacci\u00f3n se produce porque los cannabinoides se unen a las prote\u00ednas que se encuentran en la superficie de nuestras c\u00e9lulas, lo que <strong>aumenta la concentraci\u00f3n<\/strong>. Adem\u00e1s, regular el sistema endocannabinoide y aumentar su actividad <strong>favorece la armonizaci\u00f3n del <\/strong><a href=\"https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pmc\/articles\/PMC6326553\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">ciclo sue\u00f1o-vigilia<\/a>. Una falta de sue\u00f1o causada por la presi\u00f3n o un desequilibrio del organismo, influir\u00eda negativamente en las capacidades f\u00edsicas y, en el peor de los casos, conducir\u00eda a una mentalidad afectada y sombr\u00eda. Lo \u00faltimo que necesita un deportista.<\/p>\n<h2>C\u00d3MO TE AYUDA EL CBD<\/h2>\n<p><strong>Al reducir los cambios de humor y la ansiedad<\/strong> debido a que el CBD altera los niveles de serotonina, el eficaz impacto en la mentalidad trae consigo <a href=\"https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pmc\/articles\/PMC8369499\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">un efecto de mejora del rendimiento, lo que significa que nuestro nivel de actividad f\u00edsica se ve agradablemente impulsado en el camino<\/a>. Pero por mucho que pueda hacer su peque\u00f1a magia en la rampa, tambi\u00e9n se necesita algo m\u00e1s que utilizar un producto con infusi\u00f3n de CBD para ganar la copa del mundo, y el entrenamiento sigue siendo la clave para llevar el patinaje al siguiente nivel.<\/p>\n<p>Con una disciplina de entrenamiento cada vez mayor, nuestros m\u00fasculos seguramente nos recordar\u00e1n m\u00e1s o menos suavemente, dependiendo de las fuerzas existentes, que posiblemente est\u00e9n doloridos. En realidad, al crecer los m\u00fasculos, es incluso esencial llevarlos a ese nivel. Algunos lo llamar\u00edan \u00absin dolor no hay ganancia\u00bb. Y para aliviar ese dolor de los m\u00fasculos activados: <strong>El CBD puede ser beneficioso para tratar la inflamaci\u00f3n<\/strong>. Para <strong>optimizar la consistencia de los beneficios y apoyar la recuperaci\u00f3<\/strong><strong>n, as\u00ed como para prevenir el da\u00f1o de los m\u00fasculos<\/strong>, la utilizaci\u00f3n regular antes, durante y despu\u00e9s del deporte es un paso sabio hacia el uso del CBD como parte de nuestra rutina de entrenamiento.<\/p>\n<p>M\u00fasculos relajados para ganar. Y lo mismo ocurre con el entrenamiento sin dolor. Dado que nuestro sistema inmunitario posiblemente no pase por su mejor momento tras el entrenamiento, la uni\u00f3n del CBD con nuestro cuerpo mejora <strong>la recuperaci\u00f3n luego del dolor<\/strong>. Y \u00e9sa es seguramente otra raz\u00f3n por la que no s\u00f3lo los patinadores utilizan productos de alta calidad de la sustancia del c\u00e1\u00f1amo para mantenerse alineados con su salud, especialmente en \u00e9pocas extremas.<\/p>\n<p>La legalizaci\u00f3n de su uso y la eliminaci\u00f3n de la lista de sustancias prohibidas de la <a href=\"https:\/\/www.wada-ama.org\/en\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Agencia Mundial Antidopaje (AMA)<\/a> en las competiciones deportivas hablan por s\u00ed solas. Con un cuerpo de atletas sometido a un nivel de estr\u00e9s superior al llamado normal, la necesidad de equilibrar el sistema es esencial para mantener el ritmo de un cuerpo al que se empuja incluso m\u00e1s all\u00e1 del l\u00edmite.<\/p>\n<h2>ACEITE, LOCIONES, VAPE O GOMINOLAS: C\u00d3MO UTILIZAR EL CBD ANTES, DURANTE Y DESPU\u00c9S DE LOS ENTRENAMIENTOS<\/h2>\n<p>Con una amplia variedad de productos disponibles en el mercado, se trata de encontrar la forma de consumo que se ajuste m\u00e1s eficazmente a las preferencias individuales de cada uno. La forma m\u00e1s habitual de a\u00f1adirlo a una rutina deportiva es el <a href=\"https:\/\/www.tomhemps.com\/es\/product-category\/bienestar\/aceites-cbd\/\">aceite de CBD<\/a>, <a href=\"https:\/\/www.tomhemps.com\/es\/product-category\/bienestar\/aceites-cbd\/isolate-es\/\">aislado<\/a> \u00f3ptimo o de <a href=\"https:\/\/www.tomhemps.com\/es\/product-category\/bienestar\/aceites-cbd\/broad-spectrum-es\/\">amplio espectro<\/a>. La raz\u00f3n es que ambos no contienen THC. Las variantes de <a href=\"https:\/\/www.tomhemps.com\/es\/cbdictionary\/cbd-de-espectro-completo\/\">espectro completo<\/a>, a su vez, pueden incluir hasta un 0,2%. Al poner las gotas bajo la lengua, viajan al torrente sangu\u00edneo y hacen efecto en el menor tiempo posible. Es el indicado <strong>antes del entrenamiento<\/strong>, para cambiar el enfoque y favorecer la concentraci\u00f3n, al tiempo que previene la inflamaci\u00f3n. Lo mismo ocurre con el <strong>b\u00e1lsamo de CBD<\/strong>. A la vez que activa inmediatamente los receptores cannabinoides de la piel al aplicarlo, se utiliza <strong>antes de patinar para prevenir, adem\u00e1s de ser el compa\u00f1ero perfecto para despu<\/strong><strong>\u00e9s de montar<\/strong>, ya que alivia la rigidez y los dolores musculares. Debe contener al menos la cantidad de 3 a 10 mg para provocar una sensaci\u00f3n de alivio. El uso de <a href=\"https:\/\/www.tomhemps.com\/es\/cbdictionary\/vaporizacion-vapeo-vaporizacion-evaporacion-vapor\/\">Vape Pens<\/a> es el ganador cuando se trata de <strong>inhalar CBD<\/strong>. Y para los que prefieren <strong>c\u00e1<\/strong><strong>psulas o gominolas*<\/strong>: Los productos con infusi\u00f3n de CBD funcionan como suplementos, reforzando el sistema inmunitario cuando es necesario y aportando al cuerpo vitaminas y elementos como Zinc, B12, Vitamina A&#8230; y la lista contin\u00faa. *Ten en cuenta que los suplementos no est\u00e1n permitidos en Alemania por el momento.<\/p>\n<h2>EL CBD ENTRA EN EL JUEGO DE LA FAMA<\/h2>\n<p><strong>La popularidad del CBD sigue aumentando no s\u00f3lo en el mundo del patinaje<\/strong>, sino tambi\u00e9n en el n\u00famero de atletas que lo incorporan a sus rutinas diarias. Entre la lista de usuarios famosos se encuentra <a href=\"https:\/\/es.wikipedia.org\/wiki\/Mike_Tyson\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Mike Tyson<\/a>. La antigua leyenda del boxeo incluso fund\u00f3 su propia marca de comestibles, Holy Ears, con forma de orejas con partes mordidas. Aunque incluyen marihuana, que es otra historia, era conocido por utilizar la sustancia vegetal del c\u00e1\u00f1amo para aliviar el dolor y se refer\u00eda a ella como <strong>\u00abaceite milagroso\u00bb<\/strong>. Adem\u00e1s de \u00e9l, especialmente en el sector del golf, m\u00faltiples jugadores profesionales no s\u00f3lo utilizan el CBD para s\u00ed mismos, sino que se implican en la industria.<\/p>\n<p>El patinador profesional <a href=\"https:\/\/theboardr.com\/profile\/9897\/David_Haffsteinsson\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">David Hafsteinsson<\/a> declar\u00f3 una vez en una entrevista a <a href=\"https:\/\/www.forbes.com\/sites\/javierhasse\/2020\/01\/16\/david-hafsteinsson\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Forbes<\/a>: \u00abEl CBD me salv\u00f3 un poco la vida\u00bb. <a href=\"https:\/\/www.instagram.com\/sandro_brett\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Sandro Brett<\/a>, afincado en Berl\u00edn, afirma que le ayuda a concentrarse sin provocar cambios de humor: \u00abUtilizar CBD me permite concentrarme y tambi\u00e9n me ayuda a calmarme, cuando los trucos no salen seg\u00fan lo planeado o cuando mi cuerpo simplemente se siente agotado tras un d\u00eda de patinaje\u00bb.<\/p>\n<p>Inspirados por \u00e9l, de alguna manera sentimos que deber\u00edamos probarlo y empezar a patinar. As\u00ed que quiz\u00e1 nos veamos en el halfpipe un d\u00eda&#8230; Hasta entonces:<\/p>\n<h3>Sigue esforz\u00e1ndote.<\/h3>\n<p><em>Y como este art\u00edculo trata de deportes, nos gusta a\u00f1adir algunos titulares de la <\/em><a href=\"https:\/\/www.sportingnews.com\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><em>NBA (Asociaci\u00f3n Nacional de Baloncesto)<\/em><\/a><em>. La liga acord\u00f3 eliminar la marihuana de su lista de sustancias prohibidas, lo que significa que los jugadores y los miembros de los equipos ya no ser\u00e1n sometidos a pruebas para detectar su presencia. Aunque no nos confundamos con el CBD y la marihuana, ya que hablamos de dos cosas distintas. Pero, de hecho, est\u00e1 relacionado y creemos que merece una menci\u00f3n, ya que es un paso m\u00e1s hacia la aceptaci\u00f3<\/em><em>n global del Cannabis.<\/em><\/p>\n    <div class=\"bestsellers-container\">\r\n        <div class=\"bestsellers products-grid theme__Black mbrt-cascade-animation-disabled parallax-animation-disabled\" style=\"width: 100%; margin-bottom: 0\"\r\n             data-cascade-animation-disabled=\"slide-up\" data-parallax-depth=\"1\">\r\n            <div class=\"container p-0 p-md-0\">\r\n                                                <div class=\"content_products-multi products\">\r\n                    <div class=\"row no-gutters\">\r\n                        <div id=\"sw_9056_9815_44936\"  class=\"swiper-container swiper-bestsellers-multi\">\r\n                            <div class=\"swiper-wrapper\">\r\n                                                                    <div class=\"swiper-slide\">\r\n                                        <div class=\"newstyled product type-product post-130118 status-publish first outofstock product_cat-th-products-es product_cat-productos_cbd product_cat-flores-de-cbd has-post-thumbnail taxable shipping-taxable purchasable product-type-variable has-default-attributes\">\r\n    <a href=\"https:\/\/www.tomhemps.com\/es\/prs\/flores-de-cbd-gorilla-glue\/\" class=\"woocommerce-LoopProduct-link woocommerce-loop-product__link\"><div class=\"prod_sticker_loop\"><\/div>        <img decoding=\"async\" data-no-lazy=\"1\" src=\"https:\/\/www.tomhemps.com\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/TH-products-webshop-680x850-Gorilla-Glue.png\" alt=\"Flores De CBD Gorilla Glue\">\r\n    <\/a><div class=\"top__line line\"><\/div><a href=\"https:\/\/www.tomhemps.com\/es\/prs\/flores-de-cbd-gorilla-glue\/\" class=\"woocommerce-LoopProduct-link woocommerce-loop-product__link\"><span class=\"gtm4wp_productdata\" style=\"display:none; 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