Hanfsamen
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Ihr braucht zum Start in den Tag eine extra Portion Power auf euer Müsli? Experimentiert gerade mit selbst-hergestellten Aufstrichen? Oder fresht euren Jogurt gern auf? Kleiner Tipp von Tom Hemp’s: Geschälte Hanfsamen sind nicht nur gesund, sondern auch geschmacklich das Tüpfelchen auf dem i! Geschälte Hanfsamen von Tom Hemp’s stammen aus kontrolliert biologischem Anbau innerhalb Europas. Im Geschmack sind sie leicht nussig und mild würzig. Sie sind reich an Anbau Omega-3-Fettsäuren, Thiamin, Magnesium, Zink und Eisen und außerdem verlässlicher Proteinlieferant.
Zutaten:
Hanfsamen geschält aus kontrolliert biologischem Anbau Nährwerte pro 100 Gramm:
Energiewert 599-621 Kcal/
2484-2570 KJ
Fett 46-52g
davon gesättigte Fettsäuren 5-6g
einfach ungesättigte Fettsäuren 5-6g
mehrfach ungesättigte Fettsäuren 36-40g
Kohlenhydrate 4-5,5g davon Zucker 1,6-2,7g
Ballaststoffe 7-9g
Eiweiß 30-32g
Salz 0,5-0,7g
Omega 3 Fettsäuren 9-10g
Hanfsamen geschält eignen sich ideal zur Verwendung im Müsli, in Aufstrichen oder Backwaren, als Teil von Riegeln oder auch einfach im Jogurt oder über Pasta und Suppen gestreut.
