27th May

Tom Hemp’s x Hotpod Yoga Berlin – Der Parasympathikus


Ein Artikel von Jessy Pohler

Tom Hemp’s x Hotpod Yoga Berlin – Der Parasympathikus

Wie gut CBD und Yoga zusammenpassen, das ist schon lange kein Geheimnis mehr. Spätestens nach der zweiten CBD Flow Session von Tom Hemp’s x Hotpod Yoga Berlin am 15.04. kennen auch viele von euch den Wert einer ausgleichenden und zugleich schweißtreibenden Yoga Session. Du hast das CBD Flow Event verpasst? Kein Problem! Am 27.05. startet die nächste Runde von Hotpod Yoga und Tom Hemp’s. Dieses Mal im Fokus:

Der Parasympathikus. Tauche mit uns gemeinsam ab in einen Zustand der vollkommenen Entspannung und Ruhe. Die Praxis wird deinen Körper so sehr entspannen, dass sich der Geist wirklich grundlegend erholen kann. Wieso die Erholung der Session mit einem Full Spectrum CBD Öl ideal ergänzt wird und was es mit dem Parasympathikus auf sich hat, das verraten wir dir in diesem Artikel!

 

CBD Öl: Welche Unterschiede gibt es?

Die allermeisten wissen bereits, wie sich ein Hanföl von einem CBD Öl unterscheidet. Falls nicht, auch kein Problem. Tom Hemp’s hat Unterschiede, Herstellung und Wissenswertes über Hanföl CBD hier zusammengetragen. Hanfbasierte Wellnessprodukte wie CBD Öl unterscheiden sich im Wesentlichen anhand von drei Stufen. Es gibt Full Spectrum und Broad Spectrum CBD Öle und CBD Isolate.

 

Full Spectrum CBD Öl

Ein Full Spectrum CBD Öl wird aus der gesamten Pflanze gewonnen. Konkret bedeutet das also, das CBD wird zusammen mit vielen anderen natürlichen Cannabinoiden, Terpenen und Flavonoide extrahiert. Flavonoide sind natürlich verkommene chemische Pflanzenstoffe, die dem Hanf seine sattgrüne Farbe verleihen. Terpene sorgen für das Aroma und sind die ätherischen Öle der Pflanze.

Zudem finden sich in einem Full Spectrum CBD Öl wertvolle Vitamine, Proteine, Fettsäuren sowie Spuren von THC. Durch den zusätzlichen Boost der Gesundheit bzw. des Wohlbefindens sind Full Spectrum Öle besonders beliebt. Zudem sorgt der Entourage Effekt dafür, dass die natürlichen Verbindungen zusammen besser wirken können.

 

Broad Spectrum CBD Öl

Ähnlich wie ein Full Spectrum CBD Öl aufgebaut, enthält ein Broad Spektrum CBD Öl jedoch keinerlei Spuren von THC. Das Broad Spektrum CBD Öl kann als Zwischenstufe von Full Spectrum und CBD Isolat betrachtet werden. Enthält es einerseits noch viele wichtige Terpene und Flavonoide, werden eben jegliche Rückstände von THC entfernt. Vorteil für alle diejenigen, die kein THC im Körper haben möchten. Dennoch muss man wissen, dass die maximal 0,2% THC in einem Full Spectrum Öl auch zu keinem „High“ führen und nicht psychoaktiv wirken.

CBD Isolat hingegen wird in einem chemischen Extraktionsverfahren gewonnen. Es enthält weder THC noch die wertvollen anderen Verbindungen der Hanfpflanze. Der Vorteil bei einem CBD Isolat besteht darin, dass eine deutlich höhere Konzentration von CBD möglich ist. Es stellt die reinste Form von CBD dar.

 

Full Spektrum CBD Öl: So profitiert dein Körper und Geist

Das Cannabidiol setzt allem voran dort an, wo viele wichtige Prozesse des Körpers gesteuert werden – im Endocannabinoid-System, kurz ECS. Ein Part davon ist der Parasympathikus. Dieser Teil des vegetativen Nervensystems dient kurz gesagt dazu, dass sich der Körper wieder zurück in den Ruhezustand versetzen kann. Er sorgt für den Aufbau von Energiereserven steuert Herzschlag, Atmung und Verdauung. Kurbelt der Parasympathikus einerseits Stoffwechselvorgänge ansorgt er eben auch dafür, dass wir uns gut erholen können. Das Full Spectrum CBD Öl steigert unsere Traumfähigkeit, entspannt die Muskeln und löst Stress aus dem Nervensystem. Als idealer Partner für die gezielte Ansprache des Parasympathikus kann das Full Spectrum CBD Öl also einen wertvollen Beitrag leisten. Neben der ausgleichenden und entspannenden Wirkung bietet das CBD Öl auch noch einige andere Vorteile:

  • Wichtige Vitamine des B-Komplexes
  • Antioxidantien wie Vitamin A, C und E
  • Zwanzig Aminosäuren
  • Eisen, Kalium, Phosphor und Zink
  • Kalzium und Magnesium

Die CBD Flow Session von Tom Hemp’s x Hotpod Yoga Berlin werden durch die konkrete Ansprache des Parasympathikus deinen Geist und Körper in einen glückseligen Zustand der Ruhe und Heilung bringen. Also nichts wie angemeldet zu einer Runde schweißtreibendem Yoga nach dem Home Office, um neue Energiereserven anzulegen. Hier geht es direkt zur Anmeldung der dritten CBD Flow Session. Alternativ kannst du dir auch dein Full Spectrum CBD Öl mit 7% nach Hause bestellen, ohne an der Session teilzunehmen. Inspiration für eine kleine Auszeit ganz mit dir allein findest du auf dem Instagram Kanal von Hotpod Yoga Berlin.

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